Fini le jeu infernal du yoyo:
RÉVÈLE LA SILHOUETTE QUI TE CONVIENT ET LA CONFIANCE QUI TE REVIENT UNE FOIS POUR TOUTES
TO GET HER: ACOMPAGNEMENT SIGNATURE
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Ne tombe plus dans les pièges de diètes tendance et obtiens la transformation de ton image que tu souhaites sans devoir recommencer à chaque nouvelle saison.
Tu seras en mesure d'introduire des mesures concrètes dans ton quotidien afin d’avoir des réflexes compatibles avec la silhouette améliorée que tu désires, tu vas développer une confiance en toi et en tes compétences pour atteindre les objectifs que tu t’es fixés et tu vas apprendre comment maintenir tes résultats sans t’épuiser.
Prépare-toi à entreprendre un projet de recomposition corporelle pour la dernière fois !
UN ACCOMPAGNEMENT HYBRIDE DE 16 SEMAINES
Ça TE parle?
Tu veux que la forme de ton corps reflète celle que tu es profondément?
Tu rêves d’une silhouette qui correspond à l’image que tu te fais de toi
sans devoir continuellement centrer ton univers sur des choix alimentaires qui ne te comblent pas totalement ?
Tu en as assez de juste penser à manger de moins en moins pour finalement ne jamais atteindre l’objectif que tu convoites ?
Tu veux retrouver confiance en tes compétences pour prendre soin de ta santé et de toi ?
ET MALGRÉ LES EFFORTS...
Tu ne comprends pas pourquoi certaines femmes semblent faire exactement les mêmes efforts que toi ont des résultats que tu n’as jamais réussi à obtenir ?
Tu as l’impression que tu as déjà tout tenté pour te sentir bien dans ta peau sans succès ?
Tu n’as plus envie de te lancer dans des mesures qui te laissent sur ta faim?
Tu n’as plus d'énergie à consacrer à des séances d'entraînement qui n’en finissent plus ?
Tu crois que tu n’as pas la motivation pour maintenir un processus de changement durable ?
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TO GET HER te permet de comprendre COMMENT et POURQUOI amorcer des changements afin d’en retirer de l'efficacité dans ta vie.
Les Fondements Essentiels pour Transformer TON Approche Nutritionnelle
C’est dans cette section de ton parcours que tu vas comprendre plus exactement comment l’organisme féminin est bercé par des cascades hormonales uniques et complexes. Tu vas découvrir combien ton corps est sensible à une multitude d'éléments et tu vas apprendre comment t’adapter à la phase hormonale dans laquelle se trouve ton corps pour maximiser les impacts de tes choix sur tes objectifs.
Tu vas apprendre ici que le fonctionnement du corps de la femme fait en sorte qu’il ne faut pas suivre la même intensité de mouvement et d’activité physique en tout temps. Il y a beaucoup plus de facteurs à considérer que ‘’juste’’ les calories brûlées en bougeant pour atteindre tes objectifs. Fini l’obligation de transpirer de longues heures sur un appareil stationnaire à la salle de sport ! Tu vas apprendre à bouger intelligemment, pas à t’épuiser.
LE MÉTABOLISME ET LES HORMONES
LE MOUVEMENT ET LES DÉPENSES ÉNERGÉTIQUE
Je t’accompagne pour démystifier ce monde où tous semble avoir une opinion différente sur les méthodes à adopter ! Fondées sur la science et démontrées tout au long de mes années de pratique, tu apprendras les bases à instaurer pour te sentir à ton meilleur sans tomber dans des méthodes drastiques extrêmes qui te laissent sur ta faim.
Cette section permet de comprendre comment l’alimentation est au cœur de tes démarches et que les suppléments existent pour compléter ce que tu absorbes par tes sources naturelles alimentaires et non pas pour les remplacer. Ainsi, à travers l’univers quasi infini des suppléments disponibles, découvre ceux qui offrent véritablement une valeur ajoutée à tes routines de vie et de santé.
L'ALIMENTATION ET LA SUPPLÉMENTATION
Apprend à modifier tes pensées et tes croyances pour améliorer l’atteinte et le maintien de tes objectifs. “Biensur que j'atteins la silhouette dans laquelle je suis bien” va devenir ta nouvelle norme et tu vas rayer les mots “si j'y arrive” ou “j'essaie “ de ton vocabulaire. Ce module va préparer ton corps, ton système nerveux et ton système intellectuel à ta réussite.
LE CONDITIONNEMENT ET LE MINDSET
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La maîtrise de ces piliers après nos 16 semaines passées ensemble te permettra de te sentir en pleine possession de tes moyens pour maintenir la silhouette dans laquelle tu te sens bien et tu auras repris confiance en toi.
Tu sauras comment ne plus tomber dans les pièges des diètes car tu auras compris comment ne pas reprendre ce que tu auras éliminé.
Enfin, tu ne subira plus de yoyo physique ni émotif face à ton poids et tu seras fière d’avoir les compétences pour optimiser véritablement ta santé.
LA SILOUHETTE DE TES RÊVES QUI VIENDRA AVEC une résilience à long terme.
- Plate-forme d’enseignement contenant les modules à consommer à ton rythme
- 1 rencontre en direct par semaine sous forme de coaching de groupe ou de Q & A
- 4 séances de coaching privé pour adapter ta stratégie à ta réalité personnelle
BONUS - accès gratuit au Membership FUEL durant les 16 semaines du programme
L'INVESTISSEMENT
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CE QUI EST INCLUS:
1899$
OU
489$ par mois x 4 mois
CE PROGRAMME N'EST PAS POUR TOI SI:
CE PROGRAMME EST POUR TOI SI:
Tu ne veux plus que ton poids et ta silhouette subissent le jeu du yoyo
Tu en as assez de subir les frustrations des diètes drastiques à recommencer constamment
Tu es épuisée de suivre des protocoles compliqués qui ne se maintiennent pas à long terme
Tu veux fournir à ton corps le carburant qu'il lui faut pour obtenir les résultats que tu désires
Tu penses que manger le moins possible est la seule façon d’arriver à ton objectif corporel
Tu veux suivre un protocole sévère et drastique pour perdre du poids le plus vite possible
Tu n’es pas prête à t’accorder l'importance que tu mérites à tes propres yeux
Tu voudrais modifier ton corps pour faire plaisir d’abord à quelqu’un d’autre que toi
Prend un appel découverte gratuit avec moi pour me poser tes questions.
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Complète le document avec les informations demandées.
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Et commence à révéler la silhouette qui te convient et la confiance en toi qui te revient!
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Ça y est, tu sens que tu es plus que prête à entamer un projet de modification corporelle pour la dernière fois de ta vie ?
TO GET HER est là pour toi !
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